Séances d’hypnose sur Marseille
L’hypnose
Qu’est-ce que c’est ?
L’hypnose fait partie des thérapies brèves c’est-à-dire qu’elle peut porter ses fruits rapidement, entre 3 et 5 séances. Parfois, une séance suffit.
L’hypnose c’est comme une porte qui s’ouvre sur votre inconscient pour accéder à toutes les ressources que vous avez en vous. Vous possédez en vous toutes les ressources nécessaires pour effectuer tous les changements désirés.
L’hypnose permet de travailler sur des « blocages », des « schémas de vie », des somatisations du corps inconscientes dont vous souhaitez sortir et vous libérer.
L’hypnose n’entraine pas d’état d’endormissement, il s’agit plutôt d’un état second naturel (dit transe hypnotique) c’est-à-dire un état de veille mais où les choses sont perçues différemment.
Comment ça marche ?
L’état d’hypnose ou de transe hypnotique est un état dans lequel vous vous retrouvez sans le savoir plusieurs fois par jour.
Par exemple, lorsque vous lisez un livre ou que vous regardez un film et que vous êtes complètement absorbé par l’histoire ou tout simplement lorsque vous êtes en train de « rêvassez ». Vous oubliez le monde extérieur.
En fait c’est simple !
Tout ce qui est automatique dans vos comportements, vos actions, est géré par votre inconscient.
Tout ce que vous faites en y pensant relève de votre esprit conscient.
Votre accompagnement
Une séance se déroule en 2 temps.
Tarif
70,00 € / 1 heure
Attention, l’hypnose ne se substitue absolument pas à la médecine. Elle ne peut en aucun cas remplacer un traitement médical, elle l’accompagne et permet de le vivre avec plus de confort.
Un temps d’échanges
La 1ère séance dure environ 1h30, nous faisons connaissance. C’est le moment où se créer le lien de confiance pour que vous puissiez avancer sereinement. Nous prenons un temps pour parler de votre problématique et vous fixez l’objectif de votre séance. Je n’ai pas de baguette magique, c’est vous qui êtes acteur de votre changement !
Un temps de pratique
Nous expérimentons ensuite différentes façons d’entrer en hypnose afin de trouver la bonne manière de vous accompagner. Plus vous pratiquez et plus il vous est facile de rentrer dans cet état de conscience modifiée, tout comme un musicien qui doit s’entrainer régulièrement.
Vous avez alors accès à toutes vos ressources pour commencer à travailler sur l’objectif de votre séance. Puis, vous revenez dans « l’ici et maintenant ».
Diana D14/09/2023Florence est à l’écoute, elle sait accompagner en douceur. Une expérience positive, je recommande vivement ces séances apaisantes
Kévin Balmont14/09/2023J'ai vécu une période de transition stressante et pleine de questionnements, les exercices et conseils proposés par Florence m'ont beaucoup aidé. Sa bonne humeur et son énergie sont communicatives . Je vous la recommande vivement !
Laetitia Jacquemin14/08/2023Ayant effectué des séances de sophrologie et d'hypnose avec Florence, je ne peux que vous la recommander! Toujours à l'écoute, c'est avec beaucoup de bienveillance et d'humour que Florence m'a accompagnée dans mes souhaits de changements. Un grand merci!
Samuel Ramat03/07/2023J'ai effectué 2 séances d'hypnose sur le stress. Merci pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Melanie ROSTAING21/11/2022A l écoute, un moment pour soi et un suivi.
Fabrice Marini19/09/2022Florence Rattier est une personne conviviale et compétente, elle adapte ces séances et présente son déroulement. Elle vous fait voyager dans une relaxation profonde et un lâcher prise total. Je ne peux que vous la recommander;
