Florence Rattier
Sophrologie & Hypnose
« La vie ce n’est pas d’attendre que l’orage passe, c’est d’apprendre à danser sous la pluie. »
– SÉNÈQUE –
Bienvenue,
Sophrologue et praticienne en Hypnose Ericksonienne, vous accompagner à améliorer votre bien-être, c’est mon travail !
J’interviens sur de nombreuses problématiques (gestion du stress, sommeil, douleurs…) et plus particulièrement en fertilité et périnatalité, une de mes spécialisations.
Dynamisme, enthousiasme et authenticité sont les maitres mots de mes accompagnements.
Enfants, adolescents, adultes et seniors soyez les bienvenues !
Vos séances peuvent se dérouler en visio consultation, à domicile ou en cabinet à Marseille.
Et si vous aimez le travail et le partage en groupe dans la bonne humeur, testez les ateliers sophro-adultes et enfants.
Je suis disponible pour vous accompagner sur les problématiques suivantes
Infertilité & périnatalité
Un bébé qui met du temps à arriver, une infertilité expliquée ou inexpliquée, un parcours PMA et gestion de l’attente, l’accompagnement de votre grossesse…
Gestion des émotions & Stress
Vous vivez une période stressante et vous êtes submergés par différentes émotions, vous vous sentez anxieux au quotidien…
Deuil
Si tu traverses une étape importante dans ta vie (Préparation aux examens, changement de vie, perte de travail…), le deuil d’une personne chère, la perte d’un enfant…
Je propose un accompagnement dans un espace sécurisé où vous pourrez déposer votre histoire et vos émotions.
Enfants & Ados
Pour l’enfant ou l’adolescent qui ressent des difficultés dans son quotidien : le manque de confiance en soi, la difficultés à se poser, développer l’attention, gérer l’agitation, le sommeil… Je suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants "DYS".
Confiance en soi
Vous souhaitez apprendre à vous détacher du regard et du jugement des autres. Vous voulez aller de l’avant et oser vous lancer…
Gestion de la douleur
La sophrologie propose ses bienfaits, non pour faire disparaître la douleur, mais pour la soulager efficacement à travers la restauration du calme, de la détente et de l’apaisement pour favoriser ton bien-être.
Mes outils
Une fois la ou les problématiques identifiées, je travaille avec ces 2 outils incroyables que sont la sophrologie et l’hypnose.
Mon objectif est de vous aider à mieux comprendre vos émotions, de les accepter afin de vous re-connecter avec vous-même et avancer sur le chemin du bien-être.
La sophrologie
Pratiquer la sophrologie vise à développer une meilleure connaissance de soi, elle permet de prendre conscience de ses ressources personnelles et de développer son potentiel en mobilisant ses capacités, ses forces et ses réussites.
L’hypnose
L’hypnose c’est comme une porte qui s’ouvre sur votre inconscient pour accéder à toutes les ressources que vous avez en vous. Vous possédez en vous toutes les ressources nécessaires pour effectuer tous les changements désirés.
